По мере того как последние следы летнего загара начинают исчезать, многие люди замечают небольшие бледные точки, появляющиеся на ногах и руках. Эти крошечные белые отметины часто становятся заметнее на фоне слегка более темной окружающей кожи. У некоторых их количество, кажется, увеличивается с возрастом, что приводит к замешательству и беспокойству.
Если вы замечали эти небольшие участки и задавались вопросом, что это такое или опасны ли они, ответ может вас успокоить.
Что это за белые пятна?
Эти пятна обычно известны как идиопатический гуттатный гипомеланоз (ИГГ). Хотя название звучит устрашающе, само по себе это состояние безвредно и очень распространено.
ИГГ представляет собой небольшие, плоские, белые участки кожи, которые появляются из-за уменьшения или потери меланина — пигмента, отвечающего за цвет кожи. Эти пятна обычно имеют размер всего несколько миллиметров и могут возникать у людей с любым тоном кожи и этническим происхождением. Чаще всего они появляются на участках, часто подвергающихся воздействию солнца, таких как руки, ноги, а иногда и лицо.
Статистика показывает, что от 50% до 80% людей старше 40 лет сталкиваются хотя бы с несколькими такими пятнами. Они считаются естественной частью процесса старения кожи.
Почему они появляются?
Основной причиной ИГГ является длительное воздействие солнечного света. Со временем ультрафиолетовое (УФ) излучение повреждает меланоциты — клетки, отвечающие за выработку меланина. Когда эти клетки перестают функционировать или полностью исчезают на небольших участках кожи, эти участки становятся светлее окружающей кожи. Таким образом, воздействие солнца повреждает пигмент-продуцирующие клетки, что приводит к уменьшению выработки меланина в определенных местах, и эти участки выглядят белыми или бледными.
Хорошая новость? Эти пятна не опасны и не свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем.
Можно ли удалить белые пятна?
В настоящее время не существует медицински доказанного лечения, которое могло бы навсегда устранить ИГГ.
Среди методов лечения, которые могут быть упомянуты в интернете, встречаются топические ретиноиды, химические пилинги, а также лазерная или световая терапия.
Однако эксперты объясняют, что эти методы вряд ли полностью восстановят пигмент после потери меланоцитов. Результаты часто бывают непоследовательными или лишь временными, поэтому большинство дерматологов не рекомендуют их исключительно для лечения этого состояния.
Может ли это быть грибковая инфекция?
Некоторые люди ошибочно принимают эти белые пятна за грибковую инфекцию кожи, такую как разноцветный лишай, и пытаются лечить их противогрибковыми шампунями или кремами.
В большинстве случаев это не сработает, так как ИГГ не вызывается грибком.
Вот простой способ отличить их: пятна ИГГ обычно появляются на ногах и руках, они плоские и гладкие; грибковые же участки часто появляются на груди, спине или плечах и могут выглядеть слегка шелушащимися или вызывать зуд.
Если ваши бледные пятна быстро распространяются, зудят или меняют внешний вид, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить другие кожные заболевания.
Что можно с ними сделать?
Хотя эти белые пятна невозможно полностью вылечить, есть варианты, если они доставляют вам косметическое беспокойство: используйте макияж для тела или автозагар, чтобы выровнять тон кожи; ежедневно наносите солнцезащитный крем, чтобы предотвратить появление новых пятен; регулярно увлажняйте кожу для улучшения общего внешнего вида.
Самое главное, помните: эти пятна нормальны, безвредны и чрезвычайно распространены с возрастом.
Они не означают, что ваша кожа нездорова — это просто видимый признак времени и воздействия солнца.
